Применение: в медицине, как в традиционной так и народной, мяту перечную используют для лечения головных болей, сердечнососудистых заболеваниий, при нервных расстройствах, бессоннице, воспалениях в органах пищеварения, астме, язве желудка, простудах, рвоте, заболеваниях горла, камнях в почках и печени, атеросклерозе. В традиционной медицине траву мяты используют как сырьё для получения ментола, сердечнососудистых препаратов, в мазях и каплях от насморка, средствах против кашля. Препараты из листьев мяты обладают противовоспалительным, успокаивающим, болеутоляющим, аппетитным, отхаркивающим, желчегонным, умеренным слабительным действием. (//bulletin-board.com.ua)
Способ приготовления: 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, настаивать 10-15 мин. Его без вреда можно выпить 1 стакан в течении дня, при простуде - 2 стакана.
Противопоказания: нельзя употреблять мяту при индивидуальной непереносимости, это может вызвать аллергию. Не стоит увлекаться мятой мужчинам, т. к. она уменьшает либидо. При передозировке может быть ухудшение сна, боль в сердце, спазмы бронхов и др.